Kurze Kurbeln für Kinder, kleine Erwachsene und bei Bewegungseinschränkungen

RAMLON 150mm Kurbel für Kinder Mountainbike
Sram GX1000 Kurbel gekürzt auf 150mm

Die richtige Kurbellänge

Wie jedes Teil am Fahrrad sollten auch die Kurbeln auf den Fahrer abgestimmt sein. Die Kurbellänge läßt sich aus der Körpergröße oder der Schrittlänge ableiten:

In der Literatur findet man Formeln wie "Schrittlänge x 0,205" oder "9,5% bis 10% der Körpergröße".

 

Körpergröße 135 140 145 150 155 160 165
Schrittlänge 65 68 70 72 75 77 80
Kurbellänge 1* 134 139 144 149 154 158 163
Kurbellänge 2* 135 140 145 150 155 160 165

Kurbellänge 1*: Kurbellänge in mm nach Formel Schrittlänge x 0,205
Kurbellänge 2*: Kurbellänge in mm errechnet mit Körpergröße x 10%

Man erkennt gut, dass beide Formeln in etwa das gleiche Ergebnis liefern.

 

Standardkurbeln haben Längen von 170 mm und 175 mm, mit viel Glück bekommt man auch mal eine Kurbel mit 165 mm. Wie man anhand der obigen Tabelle sieht, ist das natürlich viel zu lang.

Leider werden diese langen Kurbeln selbst an Kinderrädern verbaut - wie im Foto zu sehen.

Unser Kommentar: absolut unfahrbar!

zu lange Kurbeln an einem 20 Zoll Mountainbike
20" Kinder Mountainbike mit viel zu langen Kurbeln

Darum sollten Sie auf die richtige Kurbellänge achten:

  • zu lange Kurbel können Knieprobleme verursachen, da der Kniewinkel beim Beugen zu klein wird.
  • bei zu langen Kurbeln geht die Tretkraft drastisch zurück, da ein Muskel der über 120% seiner Ruhelänge gedehnt wird deutlich weniger Kraft entwickeln kann.

Zu kurze Kurbeln sind übrigens kein Problem! Daher lieber zu kurze als zu lange Kurbeln verwenden.

 

Kurbellänge bei Bewegungseinschränkungen

Wir werden häufig von Radsportlern kontaktiert die aufgrund einer Bewegungseinschränkung eines Beines einen Kurbelsatz mit einer kurzen und einer normallangen Kurbel suchen, z.B, 175 und 125mm.
Wir stehen auf dem Standpunkt, dass wenn man mit 175/125mm Kurbeln bequem fahren kann, das auch mit 150mm Kurbeln möglich ist. Durch die kürzere lange Kurbel kann der Sattel entsprechend höher gestellt werden, dadurch muss das Knie weniger stark gebeugt werden. Und mit weniger Beugung im Knie steigt die Tretkraft.

Mit dieser Methode können Sie die "richtige" Kurbellänge finden:
(gilt nur wenn beide Beine gleich lang sind und die Bewegungseinschränkung nur bei der Beinbeugung besteht!)
Stellen Sie sich mit Ihrem schlechten Bein auf einen Bücher- oder Bretter-Stapel und mit Ihrem guten Bein auf den Boden. Dabei müssen Sie die Füße ganz belasten und die Hüfte gerade lassen. Wenn Sie bequem stehen können, erhöhen Sie den Stapel bis Sie die maximale bequeme Höhe erreicht haben. Wenn nicht, verkleinern Sie den Stapel entsprechend. Bitte immer darauf achten, dass Sie Ihr Becken nicht abkippen.
Die Höhe des Stapels ist jetzt die Gesamtlänge beider Kurbeln. Bei einer Stapelhöhe von 300mm wäre die erforderliche Kurbellänge also 150mm.

 

Unsere gekürzten Kurbeln

Neben den untenstehenden Kurbelgarnituren bietet wir Ihnen auch gekürzte Kurbeln für SHIMANO STEPS Antriebe (6000 und 7000) und BOSCH und BROSE Antriebe (mit ISIS Q16 Kurbelaufnahme) sowie einen Kürzservice für Ihre eigenen Kurbeln an. Bitte kontaktieren Sie uns dafür.

Hinweis: Carbon- und hohle Alukurbeln, z.B. Sram XX1, X01, RED, Force, Shimano XTR, XT, SLX, Dura Ace, Ultegra, 105 kürzen wir nicht!

gekürzte Sram GX1000 Kurbel mit 150mm Kurbellänge für das Kinder Mountainbike

SRAM GX1000 GXP Kurbel DirectMount

Gekürzte SRAM GX1000 Kurbelgarnitur für SRAM DirectMount Kettenblätter

  • Hersteller: SRAM
  • Kurbellänge: beliebige Längen zwischen 130mm und 152,5mm (auch in unterschiedlichen Längen rechts/links)
  • inkl. Schutzkappe in schwarz, rot, hellblau, orange, neongrün, oder neongelb
  • Gewicht: 596 g (150mm, ohne Kettenblatt)
  • benötigtes Innenlager: Sram GXP

Hinweis: Die Kurbeln werden von uns abgelängt und ein neues Pedalgewinde geschnitten. Dadurch erlischt natürlich die Garantie des Herstellers.

ab 180 Euro *

ab 220 Euro inkl. Blackspire DirectMount Kettenblatt*

Die Blackspire Snaggletooth Kettenblätter gibt es mit 26, 28 oder 30 Zähnen, bei 28 und 30 Zähnen in rund oder oval. Das 30er Kettenblatt auch in verschiedenen Farben: schwarz, rot, gold, blau, orange.

gekürzte Sram S600 Kurbel für das Kinder Mountainbike

SRAM S600 Kurbel

Gekürzte SRAM S600 Kurbelgarnitur für 4-kant Innenlager.

Weiterhin bieten wir auch Sonderanfertigungen wie Tandemkurbeln mit 2x Kurbelstern oder Kurbeln mit 2 Gewinde (z.B. bei 152,5mm und 130mm). Preise auf Anfrage!

  • Hersteller: SRAM
  • Lochkreis: 104 / 64 mm
  • Kurbellänge: beliebige Längen zwischen 90mm und 152,5mm (auch in unterschiedlichen Längen rechts/links)
  • Gewicht: 506 g (140mm), 527 g (150mm) (ohne Kettenblatt und Schrauben)
  • benötigtes Innenlager: 4-kant mit 111mm oder 113mm Achslänge
  • Lieferung erfolgt ohne Kettenblätter!

Hinweis: Die Kurbeln werden von uns abgelängt und ein neues Pedalgewinde geschnitten. Dadurch erlischt natürlich die Garantie des Herstellers.

ab 130 Euro*

   Sonderanfertigungen auf Anfrage!

gekürzte Sram Apex Kurbel mit 150mm Kurbellänge

SRAM Apex GXP Rennrad-Kurbel

Gekürzte SRAM Apex Rennrad-Kurbelgarnitur für GXP Innenlager.

  • Hersteller: SRAM
  • Lochkreis: 110 mm
  • Kurbellänge: beliebige Längen zwischen 120mm und 152,5mm (auch in unterschiedlichen Längen rechts/links)
  • Gewicht: 596 g (150mm, ohne Kettenblätter und Schrauben)
  • benötigtes Innenlager: Sram GXP
  • inkl. Kettenblätter 34/50 und BSA Innenlager

Hinweis: Die Kurbeln werden von uns abgelängt und ein neues Pedalgewinde geschnitten. Dadurch erlischt natürlich die Garantie des Herstellers.

ab 185 Euro *

gekürzte Sram Apex1 Kurbel mit 135mm Kurbellänge

SRAM Apex1 GXP Rennrad-Kurbel

Gekürzte SRAM Apex1 Rennrad-Kurbelgarnitur für GXP Innenlager.

  • Hersteller: SRAM
  • Lochkreis: 110 mm
  • Kurbellänge: beliebige Längen zwischen 120mm und 152,5mm (auch in unterschiedlichen Längen rechts/links)
  • benötigtes Innenlager: Sram GXP
  • inkl. Kettenblatt 42

Hinweis: Die Kurbeln werden von uns abgelängt und ein neues Pedalgewinde geschnitten. Dadurch erlischt natürlich die Garantie des Herstellers.

ab 175 Euro *

 

Kettenblätter

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt 94 mm Lochkreis für Kinder Mountainbike

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt LK94

Das Blackspire Snaggletooth Kettenblatt mit sensationell sicherer Kettenführung und bestmöglicher Selbstreinigung bei Matsch und Schlamm.

  • Material: Aluminium 7075-T6
  • Zähne: 28, 30
  • Lochkreisdurchmesser: 94 mm
  • Montage: Standard (4-Arm)
  • Lieferung inkl. Kettenblattschrauben

ab 48 Euro *

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt DirectMount für Kinder Mountainbike

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt Sram DirectMount

Das Blackspire Snaggletooth Kettenblatt mit sensationell sicherer Kettenführung und bestmöglicher Selbstreinigung bei Matsch und Schlamm.

Perfekt passend zu unserer SRAM GX1000 DirectMount Kurbel.

  • Material: Aluminium 7075-T6
  • Zähne: 26, 28, 30
  • Montage: SRAM DirectMount (6mm) oder Boost (3mm)

ab 42 Euro *

Die Blackspire Snaggletooth Kettenblätter gibt es mit 26, 28 oder 30 Zähnen, bei 28 und 30 Zähnen in rund oder oval. Das 30er Kettenblatt auch in verschiedenen Farben: schwarz, rot, gold, blau, orange.

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt 104 mm Lochkreis für Kinder Mountainbike

Blackspire Snaggletooth Kettenblatt LK104

Das Blackspire Snaggletooth Kettenblatt mit sensationell sicherer Kettenführung und bestmöglicher Selbstreinigung bei Matsch und Schlamm.

Perfekt passend zu unserer SRAM S600 Kurbel.

  • Material: Aluminium 7075-T6
  • Zähne: 30
  • Lochkreisdurchmesser: 104 mm
  • Montage: Standard (4-Arm)
  • Lieferung inkl. Kettenblattschrauben

ab 48 Euro *

 

Sie haben etwas Passendes gefunden oder noch Fragen, dann sprechen Sie uns bitte an...

 

*) Alle Preisangaben inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versandkosten. Änderungen und Irrtümer vorbehalten! Alle Gewichtsangaben ohne Gewähr!

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